Внутренний ребенок

От того, в каком состоянии находится ваш внутренний ребенок, зависит очень многое: умение радоваться жизни, внутреннее спокойствие и гармония, уверенность в себе, умение противостоять трудностям, интуиция, мотивация что-то делать и двигаться вперед, энергия, здоровье, общая удовлетворенность жизнью, ощущение счастья.

За время взросления и взрослой жизни под тяжестью обид, стресса, бесконечного «Должен» и «Надо» мы теряем связь со своим внутренним ребенком, застываем в своем несчастном прошлом, становимся грустными и уставшими, живем с грузом ответственности и тяжестью, руководствуясь взрослым умом, теряем радость и жизнелюбие, детскую непосредственность и интерес.

Я создала медитацию, для исцеления внутреннего ребенка и восстановления связи с ним.